ダイエット

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焼き芋のカロリーってどれぐらい?ダイエットの効果もあるって本当?

季節にかかわらず、 ホクホクの焼き芋は 美味しいですよね!! お子さんのおやつのつもりがつい 自分も食べすぎちゃったり… なんてこともあるかもしれません。 おなかに溜まる印象のある焼き芋ですが 実は低カロリーの...
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